Врачи рассказали своим пациентам, кому особенно полезно есть сало. Визитная карточка Украины помогает худеющим, пишет «Колмово.ру».
По словам экспертов, это полезный жир. С его помощью можно похудеть, но при умеренном употреблении. Не более 100 граммов в день.
Дело в том, что сало сильно улучшает в организме холестериновый обмен. Кроме того, в нём есть ряд витаминов и питательных веществ: жирорастворимые витамины А и Е, селен, витамины группы В. Также, по словам экспертов, сало имеет антиканцерогенные свойства, в частности, способность выводит из организма токсины.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).