Учёные после эксперимента озвучили опасность занятий йогой. Оказалось, что йога лишь помогает подавить эго, пишет «Колмово.ру».
Группа испытуемых отвечала на вопросы исследователей. В частности, их просили сравнить себя с другими партнёрами. Также людей спрашивали об их самооценке и склонности к нарциссизму.
Оказалось, что йога повышает уровень самосовершенствования. Выявлена прямая связь между благополучием и уровнем совершенствования личности. При этом учёные заявили, что йога не улучшает психическое состояние, а только подавляет эго. Исследователи призывают быть осторожнее.
Итоги эксперимента появились на Planet Today.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).