Эксперты рассказали, что быстро и безопасно похудеть ягоды годжи не помогут. Они напоминают курагу, малину и изюм, пишет "Колмово.ру".
Данные ягоды необходимо употреблять в меру, отмечают специалисты. В случае превышения нормы может возникнуть расстройство желудка.
Ранее считалось, что эти ягоды обладают чудодейственными свойствами, но врачи пришли к выводу, что они не сжигают жир.
Однако, ягоды всё же полезны. В них есть витамины, антиоксиданты и кислоты.
Ягоды годжи благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему и состояние кожи. Кроме того, они помогают очищать организм от шлаков и токсинов.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).