Специалисты сообщили, чем может быть опасна неправильно подобранная обувь для бега. По словам медиков, неудобная спортивная обувь может нанести серьёзный урон здоровью, сообщает "Колмово.ру".
Врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр отмечает, что неправильно подобранные кроссовки для бега могут стать причиной появления болей в ногах и подошвенного фасциита - воспаления, поражающего подошвенную фасцию. Кроме того, возможны стрессовые переломы и даже потеря ногтей.
Эксперт рекомендует отдавать предпочтение обуви с широким носком, чтобы пальцы не сжимались. Кроме того, обувь лучше покупать во второй половине дня, когда нога немного отекает.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).
97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
У кого болят колени и суставы - читайте пока не удалили!
Кардиолог шокировал мировую медицину: сосуды чистит простой...
Пока не стукнул инсульт и не лопнул сосуд, возьмите за правило...
Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!
Коленную боль и артрит как рукой снимает этот обычный...