Эксперты поведали, чем может быть опасен яблочный сок. По словам специалистов, в некоторых случаях этот напиток способен нанести ущерб организму, сообщает "Колмово.ру".
Диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова отметила, что яблочный сок обладает высокой кислотностью и потому противопоказан людям с эрозиями, ослабленным желудком и язвенной болезнью. А свежевыжатый сок способен поднять уровень глюкозы в крови, что делает этот напиток нежелательным при метаболических нарушениях.
При этом специалист посоветовала даже при отсутствии противопоказаний пить не более 3 стаканов яблочного сока в неделю - и лучше через трубочку, чтобы его кислоты не навредили зубной эмали.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).