Эксперты из Университетского колледжа в Лондоне, Университета Калгари и Alberta Health Services Canada поведали, какой продукт может помочь спастись от депрессии. Свои выводы учёные сделали по итогам эксперимента с участием добровольцев, сообщает "Колмово.ру".
Ведущий автор исследования доктор Сара Джексон из Института эпидемиологии и здравоохранения UCL отмечает, что, по результатам эксперимента, таким продуктом является натуральный чёрный шоколад. Эта сладость благотворно влияет на нервную систему человека и общее состояние организма.
По словам исследователей, употребление по 150 граммов натурального шоколада в день может помочь меньше предаваться депрессии.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).